segunda-feira, 10 de março de 2014

Será que pode? Dar iogurte para um bebê de 6 meses

Oi mamãe e papai!


Bebês de 6 meses não devem tomar iogurte, potinhos tipo petit suisse e geleia de mocotó, porque esses alimentos, além de ser industrializados e conter corantes, não contam com características nutricionais adequadas para essa idade

São também ricos em açúcar e produzem uma sensação mais rápida, e fugaz, de saciedade. 

Outro problema é que podem "viciar" o paladar da criança, atrapalhando a aceitabilidade de frutas e legumes essenciais para uma alimentação saudável e, consequentemente, um bom desenvolvimento. 


Prefira, em vez de danoninhos e geleia de mocotó, frutas raspadas e/ou amassadas com garfo, sem adicionar nada a elas, já que são naturalmente doces. Como cada fruta tem uma textura e gosto específicos, isso serve também para estimular o paladar da criança e não transformar seu filho em um grande enjoado no futuro. 

Matéria: Baby center

Beijinhos!


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