quinta-feira, 6 de setembro de 2018

Depois que aprendi a fazer esse pãozinho de liquidificador eu nunca mais voltei à padaria. É simplesmente delicioso, rápido, prático e muito fácil

Pãozinho de liquidificador

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Ingredientes:

1 kg de farinha de trigo
1 colher (sopa) de margarina
1/2 colher (sobremesa) de sal
1 colher (sopa) de margarina
1/2 colher (sobremesa) de sal
1/2 copo de leite
1/2 xícara de açúcar
2 batatas cozidas
2 tabletes de fermento (15g)
2 colheres (sobremesa) de óleo
2 ovos

Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador, exceto a farinha de trigo.
Em um tabuleiro, despeje a farinha de trigo e vá acrescentando aos poucos a mistura que foi batida no liquidificador.

Amasse bem a mistura até chegar na consistência de pão.
Deixe a massa descansar por 30 minutos.

Após isso, recheie como preferir.

Sugestões de recheio se desejar:
Peito de peru com queijo branco
Presunto com muçarela
Frango com catupiry

3 queijos (muçarela, catupiry e provolone)

Peito de peru com catupiry

Atum com catupiry
Pincele os pães com um ovo batido.

Leve ao forno (180ºC) por aproximadamente 30 minutos, ou até perceber que o pão já está “douradinho”.

Nutrientes no Pão caseiro

Pão caseiro é fresco, reconfortante e delicioso. Quando você assar o seu próprio pão, você pode controlar as gorduras, calorias e nutrição. Isso permite que você crie um pão que se adapte perfeitamente às suas necessidades. Isso pode ser um brioche rico e macio para um pequeno-almoço de luxo ou um pão integral entusiasta para sanduíches de segunda a sexta. Os nutrientes no pão caseiro será diferente dependendo dos ingredientes que você escolher; no entanto, o ritual e amor em cada fatia de pão caseiro sempre contribui para os benefícios deste alimento mais básico.


Adições ao seu pão caseiro
Adicionando sementes, nozes e outros itens saborosos e saudáveis ​​para o seu pão caseiro pode adicionar nutrientes para receitas de todos os tipos. Sementes de girassol, sementes de abóbora, bagas de trigo, aveia e gérmen de trigo são todos boas escolhas para um pão básico sanduíche. Se você estiver fazendo pão café da manhã, considerar experimentar com outras adições. Frutas secas, nozes slivered e especiarias como canela e cravo pode fazer um pão básico grão inteiro em um delicioso e nutritivo café da manhã, adicionando gorduras valioso, proteína e vitamina C. Asse queijo, alho, e uma abundância de ervas verdes frescas em pães jantar para adicionado cálcio, proteínas e vitaminas.


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