sábado, 30 de março de 2019

Como fazer purê de manga, para bebê

A manga é uma deliciosa fruta tropical, é tem  vitamina A,  Vitamina B e vitamina C.
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Veja como fazer um purê de manga ou papinha 

1º Passo:

 Selecione uma manga 
Esta fruta  é um deleite para bebês.
Ao comprar manga fresca, procure por frutas sem manchas, amassadas e outros defeitos. 

2º Passo :
 Lave  bem a manga
De preferencia com uma mistura de três partes de água e uma parte de vinagre branco para remover as bactérias. Lave com água corrente e seque.

3º Passo: 
Descasque e Fatie a Manga
Retire a carne com uma colher.

4º Passo: 

Cozinhe as mangas no vapor. Ferva a água. Reduza o fogo ao mínimo e deixe a fruta cozinhar por 5 minutos. Separe o líquido para fazer o purê.

Purê ou amasse a manga
Coloque a "carne da manga" em um processador de alimentos ou liquidificador até ficar homogêneo. Adicione água conforme necessário para atingir a consistência desejada.

purê de manga-pure de manga para bebe-pure de manga bebe-pure de manga para bebe-pure de manga com banana-papinhas de bebêPasso 5: Sirva Purê de Manga

Olá mamãe 
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Esta fruta tropical tem uma ótima aparência. Para apresentar seu bebê a novas texturas e sabores, misture o purê com outras frutas e legumes.

  Experimente misturar purê de manga com:

Pera
Banana

soninho do  bebê

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