Contrações rápidas e freqüentes: Depois de começar a ter contrações que a deixam desconfortável ou que vem a intervalos regulares, você deve ir ao médico.
Vazamento / bolsa estourou: Você pode verificar se há “vazamento” de líquido amniótico. Isso significa que a bolsa estourou ou rompeu. Você pode distinguir facilmente o líquido amniótico da secreção normal. O fluxo de líquido amniótico não para.
Barriga com 40 semanas de gestação
Duas semanas após a data do parto, se você ainda estiver grávida, a boa notícia é que o bebê deve chegar a qualquer momento.
Ultrassom de 40 semanas
Um ultra-som do bebê nesta fase permitirá que os médicos saibam como os pulmões do bebê estão desenvolvidos. Um teste sem estresse será feito para monitorar os movimentos do bebê e ver como a frequência cardíaca dela se mantém durante as contrações.
Se os resultados do teste indicarem que o bebê se sairá melhor fora do que dentro do útero, então o parto poderá ser induzido.
Alimentação na gravidez – O que comer
Abaixo está uma lista de alimentos para gestantes da 40 semanas que uma mãe pode consumir durante essa semana.
Torrada: ela precisa ser mantida branda, mas sustentável o suficiente para fornecer bastante energia sem sobrecarregar o sistema digestivo.
Macarrão: massas leves são recomendáveis, pois fornecem uma boa carga de carboidratos para o esforço extenuante que ocorre durante o trabalho de parto.
Gelatina ou geleia de maçã: são fáceis de consumir e agem como impulsionadores de energia.
Sorvete ou picolé: Isso ajuda a manter-se hidratada e se eles são feitos de frutas, eles também fornecem vitaminas.
Dicas e Cuidados na gravidez
Abaixo estão algumas dicas que uma mãe pode seguir para se manter confortável.
Estimular os seios: A estimulação do seio libera o hormônio ocitocina, que causa a contração do útero. Mas isso deve ser feito apenas se o médico aprovar.
Caminhadas: caminhar ajuda a induzir o parto, permitindo que o bebê se mova mais para baixo no canal do parto. Isso também reduz o desconforto que as mulheres sentem quando estão sofrendo contrações.
Comida picante: não está provado que comer comida picante induz o trabalho de parto, mas você pode tentar comer alimentos com muito alho e cominho para desencadear o trabalho de parto.
Relações sexuais: isso ajuda a induzir o parto e, ao mesmo tempo, faz com que seu parceiro e você se sintam mais próximos.
Fumar: Mesmo que você não fume, a exposição ao fumo passivo pode causar doenças respiratórias no feto.
Cafeína: Além de agravar a insônia, sabe-se que o café aumenta as chances de diabetes para a criança.
O que comprar durante a gravidez – Enxoval
Algumas coisas que uma mãe precisa ter em mãos antes que seu bebê recém nascido chegue são:
Dicas: No meu caso as camisolas com “aberturas” foram extremamente uteis, depois passei a usar vestidos também, alguns minha sogra personalizou e fez abertura na frente pra ajudar na amamentação. Os absorventes de seios eu particularmente não gostei dos de silicone, então comprei uma caixa de absorventes descartáveis, que alias super indico, tem os laváveis também, que dá pra usar bastante. Os sutiãs amamentação é vida, facilita muito na hora de amamentar em qualquer lugar, super aprovo e recomendo. A pomada, usei a massê, deixa a pele do seio mais hidratada. A bomba de tirar leite, usei essa dai da foto manual, doi um pouco no inicio, mas depois acostumei e foi minha queridinha por muitoooo tempo. Amei e recomendo.
Conclusão
Com o bebê pronto para nascer a qualquer momento, preste atenção a todos os sinais que possam indicar o início do trabalho de parto. Além disso, tome as providências necessárias para que, quando chegar a hora, você possa ir ao hospital sem nenhuma dificuldade.