Água de coco para bebê pode? Benefícios e cuidados

Neste artigo, vamos abordar os benefícios da água de coco para bebê, instruções para a alimentação e quando você pode começar a dar ao seu filho água de coco.

água de coco para bebê
bebê tomando água de coco na mamadeira

Se você está amamentando seu bebê há algum tempo e está pensando em misturar as coisas com um pouco de água de coco, você veio ao lugar certo.




Água de coco para bebê é boa?

A água de coco contém um composto chamado monolaurina, que permite ao sistema imunológico do bebê lutar contra doenças, proteger os bebês de resfriados e gripes e até mesmo combater infecções.

agua de coco para bebe
bebê tomando água de coco

Um alimento altamente recomendado entre bebês e mães que amamentam, a água de coco é um tônico maravilhoso que fornece uma explosão de energia para seu bebê e até fornece ácido láurico. É o segundo melhor alimento depois do leite materno.

Nutrientes disponíveis na água de coco

Vamos dar uma olhada no que a água de coco traz em relação ao conteúdo nutricional.

agua de coco tabela nutricional
água de coco informação nutricional
Nutrientespor 100 gramas
Água94.99 g
Gordura total0.2 g
Sódio105 mg
Potássio250 mg
Carboidrato total3.71 g
Proteína0.72 g
Cálcio24 mg
Ferro0.29 mg
Magnésio25 mg
Vitamina C2.4 mg

Quando os bebês podem tomar água de coco?

A água de coco pode ser dada aos bebês depois dos seis meses. Bebês e crianças geralmente podem tomar água de coco desde o momento em que começam a consumir alimentos sólidos.

bebe pode tomar agua de côco
agua de coco para bebe

Para auxiliar na digestão, recomendamos água de coco em vez de pedaços de coco.

Pode dar água de coco para seu bebê se ele estiver resfriado e com gripe?

Sim! A água de coco é um tônico maravilhoso para tratar resfriados e gripes.

bebes podem tomar agua de coco
Bebê com coco verde

Ela contém a quantidade certa de vitaminas, minerais e sais para o tratamento da febre e até mesmo ajuda em doenças gastrointestinais.

A água de coco é sua opção definitiva como remédio natural contra resfriados e gripes.

Quais os Risco para o bebê

Quando você dá água de coco a um bebê com menos de seis meses de idade, existe o risco de reações alérgicas.

Água de coco só deve ser dada a bebês acima de seis meses de idade. É conhecida por ter um elevado teor de açúcar e de sódio, que é por isso que recomendado misturar com gelo um pouco de água a diluir antes de servir ao bebés.

Benefícios da água de coco para bebês

Existem vários benefícios dentre eles estão:

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água de coco
  1. É um fantástico reidratante durante os verões quentes.
  2. Oferece uma cura natural para febres, resfriados e gripes.
  3. Trata problemas gastrointestinais.
  4. Previne vômitos, indigestão e diarreia.
  5. Cura constipação , flatulência e úlceras estomacais.
  6. Elimina problemas de estômago e evita a perda de líquidos por indigestão e diarreia.
  7. É uma fonte saudável de nutrição, além do leite materno e outros fluidos de reidratação.
  8. Contém ácido láurico que combate infecções e doenças.
  9. É uma fonte rica em eletrólitos e fibra alimentar.
  10. Suas propriedades de limpeza e cura tratam infecções do trato urinário e dissolvem pedras nos rins.
  11. É um paliativo para a febre biliosa e alivia a fadiga através da reposição de sais naturais no corpo.
  12. Elimina vermes intestinais.
  13. Regula o metabolismo
  14. Possui citocinas, que são conhecidas por seus benefícios anti-envelhecimento nas células e tecidos humanos.
  15. A água de coco é um tônico maravilhoso que contém propriedades antimicrobianas e antibacterianas e é, sem dúvida, benéfico para a saúde do seu filho.

Dicas para alimentar bebês com água de coco

Lembre-se desses pontos antes de alimentar seu bebê com água de coco.

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crianças com coco verde
  1. O coco tende a sofrer perda de nutrientes se não for servido fresco, então é melhor dar ao seu bebê apenas água de coco fresca.
  2. Deixe seu filho beber água de coco em goles, em vez de beber tudo de uma vez.
  3. Evite dar água de coco se seu filho tiver alergia a frutas ou nozes.
  4. Você pode armazenar a água de coco na geladeira por até 24 horas e em temperatura ambiente por 5 a 10 dias, com lacre fechado. Não armazene com a tampa aberta e não sirva frio para seu filho.
  5. Coe a água de coco para filtrar grandes pedaços antes de servir ao seu filho. Pedaços de coco representam risco de asfixia para bebês.
  6. Não dê água de coco ao seu bebê se ele tiver menos de seis meses de idade.
  7. Sirva a água de coco misturando-a com arroz ou vegetais cozidos e fazendo um papinhas.

Perguntas frequentes

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Por quanto tempo pode ser mantida à temperatura ambiente?

A água de coco pode ser mantida em temperatura ambiente por 5 a 10 dias, desde que lacrada. Armazená-lo com a tampa aberta convida à atividade enzimática, o que torna fundamental garantir que seja armazenado em um recipiente hermético em temperatura ambiente.

Posso substituir a água potável normal por água de coco para o meu bebê?

A água de coco é rica em açúcares e potássio, por isso não recomendamos a substituição completa da água por ela. No entanto, você pode misturá-lo com arroz e vegetais cozidos ou servir diluindo-o com água potável.

É certo misturar água de coco com fórmula?

Recomendamos que você verifique com seu pediatra antes de adicionar água de coco à fórmula do seu bebê.

E se meu bebê consumir muito em um dia?

Beber muita água de coco pode levar a desequilíbrios eletrolíticos no corpo, por isso recomendamos servi-la ao seu bebê com moderação.

Além de reduzir a acidose no organismo, a água de coco evita insolação e promove o equilíbrio eletrolítico nos bebês.

Eles dizem que a moderação é fundamental e isso é especialmente verdadeiro para a água de coco.

Trate seu filho com uma dose de energia com água de coco ocasional e misture com vegetais para um tratamento nutritivo.

Tome cuidado para não dar ao seu bebê pedaços de coco maduro, mesmo depois que ele crescer a primeira dentição porque os bebês têm dificuldade para mastigar, tornando-os indigestos.

Consulte o seu pediatra antes de dar água de coco ao seu filho, pois alguns bebês podem ter reações alérgicas a ela.

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